RESET

RESET è pensato per chi desidera fermarsi prima che il sovraccarico mentale diventi il proprio modo abituale di vivere, ma anche per chi sente di aver già perso, almeno in parte, quella sensazione di lucidità, presenza ed energia con cui vorrebbe affrontare le proprie giornate.
È un’esperienza dedicata a chi desidera comprendere meglio il proprio funzionamento, ritrovare uno spazio di ascolto verso sé stesso e sperimentare strumenti fondati sulle migliori conoscenze scientifiche, all’interno di un contesto serio, accogliente e lontano da approcci motivazionali o da pratiche prive di fondamento.
Può essere particolarmente utile per chi sta attraversando un periodo di elevato carico personale o professionale, per chi fatica a staccare davvero anche nei momenti di pausa, per chi sente il bisogno di recuperare chiarezza mentale, presenza ed energia, oppure per chi desidera semplicemente dedicare due giorni a sé stesso con la guida di professionisti altamente qualificati.
Non è necessario avere conoscenze di psicologia, esperienza nella meditazione o aver già partecipato a percorsi di crescita personale.
È sufficiente arrivare con curiosità, disponibilità a mettersi in gioco e il desiderio di concedersi un’esperienza costruita per lasciare qualcosa che continui anche dopo il ritorno a casa.

Formula residenziale
RESET è un’esperienza immersiva di 2 giorni e 1 notte, ospitata in una struttura selezionata immersa nella natura, scelta per favorire il distacco dalla quotidianità e creare le condizioni ideali per vivere pienamente il percorso.
Partecipazione
Per garantire un’esperienza di qualità e consentire ai professionisti di seguire il gruppo con attenzione, il numero di partecipanti è limitato.
Come si svolge
Nel corso delle due giornate alternerai brevi momenti di comprensione scientifica a esperienze guidate, attività individuali e di gruppo, esercizi pratici e momenti di riflessione personale, organizzati secondo un percorso progressivo costruito intorno alle Tappe di RESET.
Materiali
All’inizio dell’esperienza riceverai il RESET Journal, uno strumento personale che ti accompagnerà durante tutto il percorso e che conserverai anche dopo il rientro come guida per consolidare quanto vissuto durante il weekend.
Dopo RESET
Il termine dell’esperienza non rappresenta la conclusione del percorso. Il materiale ricevuto e gli strumenti sperimentati durante i due giorni sono pensati per accompagnarti anche nella vita quotidiana, aiutandoti a consolidare nel tempo ciò che avrai costruito durante RESET.